منتدى مملكة دموع العين
عانقت جدران منتدانا عطر قدومك... وتزينت مساحاته باعذب عبارت الود والترحيب ومشاعر الاخوة والاخلاص... كفوفنا ممدودة لكفوفك لتخضبها جميع التكاتف فى سبيل زرع بذور الاخلاقيات الراقية ولا نلبث ان نجنى منها ان شاء الله ثمر صالحـ ... ونتشارك كالاسرة الواحدة لتثقيف بعضنا البعض فى كل المجالاتـ ...
اتمنـــــــــى لكــــــم قضـاء وقـت ممـتع معنــا
منتدى مملكة دموع العين
عانقت جدران منتدانا عطر قدومك... وتزينت مساحاته باعذب عبارت الود والترحيب ومشاعر الاخوة والاخلاص... كفوفنا ممدودة لكفوفك لتخضبها جميع التكاتف فى سبيل زرع بذور الاخلاقيات الراقية ولا نلبث ان نجنى منها ان شاء الله ثمر صالحـ ... ونتشارك كالاسرة الواحدة لتثقيف بعضنا البعض فى كل المجالاتـ ...
اتمنـــــــــى لكــــــم قضـاء وقـت ممـتع معنــا
منتدى مملكة دموع العين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةاهلا وسهلا بكمأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اعمق حمام سباحة بالعالم
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالجمعة مايو 24, 2013 6:50 am من طرف kk

» اهلااااااااا وسهلااااااااااااا
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالأحد أبريل 21, 2013 1:58 pm من طرف kk

» نكت جـــــــــــــــــامده
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالأحد أبريل 21, 2013 1:32 pm من طرف kk

» ابتسموا .. و فكوا التكشيره دى ... ياباااااااااى عليكم :)
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالسبت أغسطس 14, 2010 5:42 am من طرف angle love

» الصداقة
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالإثنين أغسطس 02, 2010 5:51 pm من طرف لسعتـ شقاوهـ

» قصة واقعية
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالإثنين أغسطس 02, 2010 5:34 pm من طرف لسعتـ شقاوهـ

» سبحان الله غضب من الله على اوربا ام انذار مبين لنا ام بماذا نسمي ما يحدث
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالأحد يوليو 25, 2010 3:03 pm من طرف لسعتـ شقاوهـ

» ادخلوووووووووو يا بنات لا يفوتكم
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالأحد يوليو 25, 2010 2:56 pm من طرف لسعتـ شقاوهـ

» تقبلي تتجوزي من غير فرح؟ زفه؟كوشه؟ من غير عفش؟
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالأحد يوليو 25, 2010 2:48 pm من طرف لسعتـ شقاوهـ

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
kk
عضو مميز
عضو مميز



عدد المساهمات : 361
نقاط : 1075
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/02/2010

ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Empty
مُساهمةموضوع: ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا   ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا Emptyالإثنين فبراير 22, 2010 6:09 am

لمن يرغب بأطفال ذوى ذكاء خارق

ملف كامل لتغذية الطفل منذ الولادة وحتى سن ما قبل المدرسة
أساسيات التغذية
1- يعتمد الطفل اعتمادا كليا على لبن الأم منذ الولادة وحتى شهره السادس
2- مع بداية الشهر السادس يتناول الطفل طعامه باستخدام الملعقة والطبق وليس الببرونة ذات الثقوب الواسعة
3- فى البداية يمتنع الطفل عن الطعام استمرى معه ولا تملى
4- بعد كل وجبة تخلصى من الطعام الذى لم يتناوله الطفل
5- لا تعطى الطفل طعاما شديد البرودة أو السخونة ولكن قدميه دافئا حتى يتقبله الطفل
6- يضاف الملح والسكر بكمية قليلة جدا جدا
7 – الأطعمة الجاهزة مثل سيريلاك مليئة بالمواد الحافظة وتدمر كبد الطفل
(السنة الأولى)
مع بداية الشهر السادس

الوقت
الوجبة
5 ص
رضاعة طبيعية
8 ص
الوجبة الأولى عبارة عن صفار بيضة مسواة جيدا ومذابة فى ملعقتى حليب لسهولة البلع وقليل جدا جدا من الملح
11 ظ
الوجبة الثانية
عبارة عن مهلبية (فنجان حليب يوضع على النار حتى الغليان ثم يضاف اليه
ملعقة سكر حتى تمام الذوبان وتذاب ملعقة نشا فى فنجان ماء بارد وتضاف الى
الحليب ويقلب على النار حتى يعطى قواما متماسكا ثم يترك ليبرد)

2 ظ
رضاعة طبيعية
6 م
الوجبة الثالثة
عبارة عن شوربة خضار متنوعة الخضروات(جزر-بطاطس-بسلة-فاصوليا-كوسة-بقدونس)
مسلوقة ومصفاة جيدا مع اضافة نقطتين من الليمون وقليل جدا جدا من الملح
وتكون كمية الخضروات متساوية ولا تزيد كمية (البطاطس والجزر) حتى لا يصاب
الطفل بالامساك

11 م
الوجبةالرابعة عبارة عن عصير البرتقال أو عصير الجوافة أو عصير الطماطم
ليلا
رضاعة طبيعية
اجمالى
3 مرات فقط رضاعة طبيعية و4 وجبات خارجية

مع بداية الشهر السابع
نفس الجدول السابق مع ملاحظة
- الوجبة الثانية (الأرز باللبن بدلا من المهلبية بأن يضاف الأرز مطحونا أثناء الطهو)
- الوجبة الثالثة (يضاف مع الخضروات كبدة
دجاجة أو كبدة أرنب مع مراعاة أن تكون ذات لون أحمر وسطح لامع وخالية من
أى تجمعات دهنية أو بقع زرقاء لنضمن أن تكون كبدة سليمة) وذلك مرتين
أسبوعيا على الأقل


مع بداية الشهر الثامن
نفس الجدول السابق مع ملاحظة
- الوجبة الثالثة (تسلق قطعة دجاج مع الخضروات وتضرب فى الخلاط قبل أن تعطى للطفل)
- يضاف الى غذاء الطفل الفول أو البقول عامة
(يقشر الفول ويضاف اليه كمية قليلة جدا جدا من الملح ونقطة زيت ونقطة
ليمون وقطعة صغيرة من الخبز وتهرس جيدا حت تصبح سائلا) وتكون البداية بحبة فول واحدة ثم حبتين ثم ثلاث حبات لتجنب الاصابة بأنيميا الفول (لون البول أحمر)

مع بداية الشهر التاسع
نفس الجدول السابق مع ملاحظة
- الوجبة الاولى (يمكن عمل البيض بطريقة أخرى وهى وضع بيضة مع قطعة طماطم وقليل من السمن
والملح والخبز على النار قليلا وتهرس بالشوكة جيدا حتى تصبح سائلا)
- الوجبة الثالثة (تسلق قطعة لحم حمراء مع الخضروات وتضرب فى الخلاط قبل أن تعطى للطفل)

(السنة الثانية)
- يجب تخفيض عدد الرضعات من 3 رضعات الى رضعتين يوميا الأولى ظهرا والثانية مساءا
- يجب الاهتمام بالحليب كامل الدسم والبيض (مهم جدا)
- يراعى أن تكون جميع الأطعمة التى يتناولها الطفل لينة
- يفضل ألا يحصل على كميات كبيرة من الأرز باللبن أو المهلبية أو البطاطس حتى لا يصاب بالسمنة
لأن السمنة التى تتكون فى مرحلة الفطام تستمر مع الطفل طوال الحياة
(السنة الثالثة)
- يبدأ الطفل فى تناول طعام الكبار
- يتناول 4 وجبات فى مواعيد ثابتة
- السندوتشات احدى وجبات اليوم
- يضاف الجبن الرومى والجبن المطبوخ
والبسطرمة بكميات قليلة ويفضل الحلاوة الطحينية والمربى مع الزبدة بالخبز
الأبيض ويجب الاهتمام باللحوم والألبان والبيض والبقوليات

لمن يرغب بأطفال ذوى ذكاء خارق

الأطعمة الخمس المباركة
الحليب كامل الدسم – البيض - البروتينات عامة - السمك وخاصة التونة - زبدة الفستق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف لغذا الاطفال من الولادة ل3 سنوات هام جدااا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صفات البنات حسب شهر الولادة
» موسوعة كاملة لكل ملابس الاطفال
» نصائح لتنميه ذكاء الاطفال
» حقائق حول رعاية الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة
» مشكله تاخر النطق عند الاطفال وعلاجها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكة دموع العين :: منتديات العائلة والاسرة :: منتدى الطفل والاسرة-
انتقل الى: